Det behöver inte vara svårt att vara i takt med sig själv och naturen.
Naturen ger oss allt vi behöver, bara vi lyssnar och tar hand om den..
Astrid Lindgren
Lösningen på alla våra problem – bättre kontakt med naturen?
Det är väl känt att naturkontakt är positivt för människor. Framför allt i städer har studier visat att träd och annan grönska bidrar till ett bättre mående. Men orsaken till detta fenomen, som kallas för biofili, är omtvistad.
Vissa menar att det är självklart att människan känner en automatisk positiv anknytning till naturen eftersom människans utveckling skett där. Andra menar att påverkan under uppväxten avgör hur vi ser på naturen.
Det verkar vara en blandning som är svaret på hur det kommer sig att vi mår bra av naturkontakt.
Samhörighet med sig själv, sin omgivning och naturen tror jag är nyckeln till alla låsta lägen. Är man istället i ständig konflikt är det väl klart att man inte hinner reflektera och göra något gott. Måhända kan det låta urbota naivt att tro att allt går att lösa med samhörighet men det är vad jag tror – att kriga mer verkar ju inte direkt ha löst våra problem annat än kortsiktigt.
Nåja – i det lilla perspektivet vad det gäller dig själv tror jag verkligen att det gör skillnad att känna att man hör ihop med något större och en sådan bit i ditt pussel att hitta hem kan vara att leva mer i takt med naturens rytm.
Nyttan av naturens och årstidernas rytm?
Du behöver inte bo i ett tält året om för lägga märka till och uppleva vad som händer ute i naturen varje dag. Att vara observant på naturen stärker din koppling och samhörighet till den här planeten du bor på. Hurdå? Jo istället för att som en utomstående observatör se på naturen så lever du i den och tar till dig det som vi människor alltid varit en del av – årstiderna, natt och dag och alla anda cykler som vi utvecklats ihop med.
Vad kan träden lära oss om samarbete?
Just nu kan världen bland kan tyckas polariserad och överhettad av katastrofer. Tack och lov erbjuder naturens system en påminnelse om att vi är inte ensamma och att det alltid finns lösningar. Om du letar efter ett enda exempel på det så har jag ett här: trädens rotsystem och myceliumnätverk. Det är ett exempel på att allt i naturen hjälper alla och det finns en mening med allt. Träden lär oss om hur långt man kan komma med samarbete…
