I en värld som rusar framåt snabbare än vi själva hinner tänka, är det lätt att känna sig överväldigad av alla intryck och hamna lite på snedden utan meningsfullhet. Stressen kryper sig på, kreativiteten känns blockerad, och dagarna går i ett töcken av ”måsten”. Kanske har du ställt dig själv frågan: Är det verkligen så …
Just nu kan världen bland kan tyckas polariserad och överhettad av katastrofer. Tack och lov erbjuder naturens system en påminnelse om att vi är inte ensamma och att det alltid finns lösningar. Om du letar efter ett enda exempel på det så har jag ett här: trädens rotsystem och myceliumnätverk. Det är ett exempel på …
Så här mitt i vintern, när snöflingorna sakta dansar ner från himlen hos mig i södra Lappland och täcker min värld i ett mjukt vitt täcke, känner jag ett starkt behov av att dela med mig av mina tankar om tid, stress och konsten att hitta något typ av lugn. Till slut har jag lärt …
Måste jag bo i en jordkula eller igloo och bara äta nötter och meditera för att vara i takt med årstiderna och naturens rytm? Nej förmodligen inte. Det räcker snarare med att lägga märka till och uppleva vad som händer ute i naturen varje dag. Det i sin tur stärker din koppling och samhörighet till …
Vi har alla lika mycket tid varje dygn att använda. Fast ibland känns det som om dagarna är för korta. Idag har vi länge lekt livspussel och stresstrixande för att vi borde och/eller kan göra vad vi vill, när vi vill och hur mycket vi vill. Nej tyvärr kan du inte göra allt du tror …
