Påske och påskkort och pynt känns avlägset ännu men faktum är att det inte är hysteriskt länge kvar. Mars kallas för den första vårmånaden men i södra lapplands fjälltrakter har vi VÅRVINTER. Det är när solen värmer och att…
Okej. Nu är det sista dagen av omtänksamma Augusti. Då är det dags att dra nytta av allt omtänkande du gjort och lägga upp en plan för resten av ditt liv. Har du märkt något nytt i ditt sätt…
Välj något som hänt senaste tiden som du är nöjd med och fira det. Det är bra att ha mål och sträva efter dem men även små delmål eller bara helt enkelt vardagliga lyckade händelser är vettiga att uppmärksamma.…
Vissa dagar kan det vara lättare än andra att se det goda i andra eller sig själv. Du har nu skrivit ett kärleksbrev till dig själv och det är dags att göra en liknande sak om de runt dig.…
Det är lätt att vara hård mot sig själv. Att se alla svagheter och misslyckanden. Döma sig själv till allmän värdelöshet. Vad gör det för nytta då? Inget alls. Om en vän skulle säga så om sig själv som…