Det är inte bara av ondo att ha stress. Stress var det som fick oss att överleva och hinna fly från rovdjur under vår tid på savannen. För vår överlevnad så kan stress stänga av vårt immunförsvar och föra över alla resurser till att forsla blod till armar och ben så vi snabbt springer ifrån …
Balansera arbete och passion: En guide för 40+ kvinnor
Det är ju vid det här laget som vi skulle börja ha grepp på allting. Till viss del är det nog så också, det är enklare att säga nej tack och behovet att alltid vara en people pleaser har minskat. Även om vi är klokare tack vare erfarenheterna så kan det vara en utmaning att …
Hopp och ödmjukhet: Vad träden kan lära oss om samarbete
Just nu kan världen bland kan tyckas polariserad och överhettad av katastrofer. Tack och lov erbjuder naturens system en påminnelse om att vi är inte ensamma och att det alltid finns lösningar. Om du letar efter ett enda exempel på det så har jag ett här: trädens rotsystem och myceliumnätverk. Det är ett exempel på …
Månens rytm: April är NYSTART och ENERGI!
Det är verkligen lätt att arbeta med månen utan att veta speciellt mycket om varför och hur månens cykel ser ut och vad den sägs påverka. För månen är ju där uppe nästan varje natt för oss att se sedan starten på vårt solsystems existens. Den 8 april 2024 är det inte bara nymåne utan …
Resan börjar nu – sätt din kreativitet i förarsätet med en art journal!
Idag får du läsa det första kreativa brevet som jag nyss skickat ut till alla prenumeranterna. Vill du också ha ett om två veckor så anmäl dig HÄR! Tjolahopp och välkommen till det allra första kreativa brevet för 2024.Hoppas du har haft en härlig julhelg och en bra start på det nya året så att …