Vissa dagar kan det vara lättare än andra att se det goda i andra eller sig själv. Du har nu skrivit ett kärleksbrev till dig själv och det är dags att göra en liknande sak om de runt dig. Om du ser det goda i andra så blir det lättare att lev. Att fokusera på …
Det är viktigt att ha rätt men hur viktigt? Det är dagens tankenöt. Om du argumenterar och hävdar din åsikt så intensivt att du förstör på vägen, vad uppnår du då? Stanna upp och verkligen lyssna på den andre. Vad säger den egentligen som du missar när du är upptagen att bevisa det du menar? …
Se inte ner i marken utan upptäck de du möter. Ta ögonkontakt och antingen le eller se inte arg ut i alla fall. Bonus om du säger hej. Gör det med någorlunda taktkänsla, ser det ut som att det kan bli problem hoppa över den personen men försök att möta blickarna idag. Det kan vara …
Ta dig tid att ta hand om dig själv. Det är inte egoistiskt i den formen att bara du har glädje av det utan det är istället det mest generösa du kan göra för både dig själv och alla andra runt dig. ”Förlita dig inte på någon annan för din lycka och ditt egenvärde. Endast …
Dagens uppgift: Ta fem minuter och tänk dig ditt drömliv. Ta därefter fem minuter och skriv ner de steg du behöver ta för att nå dit. Ett drömliv BEHÖVER inte vara så enormt som ett filmstjärneliv i Hollywood men det KAN vara det. Tankar är mycket kraftfulla och bara att få ner det till en …
