Hejdå Augusti säger vi under helgen och hälsar den nya månaden September välkommen på tisdag. En ny fräsch månad är bästa tiden att planera och fokusera på allt bra du ska göra under en månad – utvärdera det som var bra med Augusti och låt det genomsyra även september. Hurdå? Jo det jobbet måste du …
Sprid glädje så blir du gladare
Delad glädje är dubbel glädje – ja så är det. Det vi alla har är tid – lika mycket för alla – och du bestämmer hur du använder den – faktiskt. I en studie från University of London undersöks den gamla frågan: ”vad gör dig lycklig? pengar eller relationer?” Svaret var föga förvånande att det …
Du har alltid ett val
Blir så trött på att höra ”men jag hade inte något val!” joho det hade du visst – du kunde ha sagt nej eller ja – med kanske väldigt stora efterdyningar men visst nog har du ett val. Om än katastrofala val ibland men ändock ett val. Det kanske kan kännas som du inte har …
Lägg inte alla ägg i samma korg Sverige
Mångfald eller enfald. Vi ska satsa på centrum, noder i samhället, som ska serva kringliggande områden med sin service och expertis. Nu är det så att Sverige allt mer samlar sina ägg i samma korg nämligen staden. De andra korgarna byar, småsamhällen och småstäder sliter för att inte tappa sin plats i samhället. Visst ska …
Bygg vardagens frukost och mellis nyttig och god
Frukost är mitt favoritmål. Faktiskt. Det betyder dock inte att jag häver glatt i mig mat direkt efter jag vaknat och mår prima resten av dagen. Nej det kräver en stund av vakenhet och ro innan jag kan få i mig något. Det kan ju ställa till det i vardagen då tid och ro sällan …