Det är vi vuxna som är bäst på att slänga mat ofta helt i onödan pga att vi litar inte på våra sinnen och mest på datumstämplingen. Det finns givetvis fler orsaker till att mycket mat inte äts upp hos oss rika och privilegierade men vi behöver inte slösa bara för att vi kan. Vi …
Prokrastinera – vara lat eller ha ett problem
Det går att raljera och säga att vara latmask har fått ett finare namn PROKRASTINERA. Händer det att du skjuter upp saker, kommer för sent eller undviker att göra saker du måste göra bara för att sedan få otrevliga konsekvenser av ditt handlande? Ja jag kan tänka mig att de flesta av oss har upplevt …
Tillåt dig vara nybörjare
Ställ varken för hårda eller enkla krav på dig själv, inget av de två kommer att hjälpa dig framåt. Jag har testat båda och de funkar inte direkt bra. En för hård ram gör att du inget vågar och för lågt ställda krav på dig själv ger dig ingen energi att åstadkomma något. Det är …
Hösttider och fjällvandring
Höst betyder skolstart och för Saxnäs skola även fjällvandring. Varje höst och vår drar skolans elever ut på vandringar efter ålder och ork och denna höst stegade klass 4-5 iväg ut till Slipsiken ovanför Klimpfjäll. Vår hund Bobo hängde med detta år. NU har hösten startat på riktigt. Småviltsjakt, älgjakt snart och skolans …
Sprid glädje så blir du gladare
Delad glädje är dubbel glädje – ja så är det. Det vi alla har är tid – lika mycket för alla – och du bestämmer hur du använder den – faktiskt. I en studie från University of London undersöks den gamla frågan: ”vad gör dig lycklig? pengar eller relationer?” Svaret var föga förvånande att det …