De flesta barn och ungdomar i Sverige mår bra men psykisk ohälsa är hur som helst ett elände att drabbas av oavsett hur få som drabbas. Dessutom finns risken att unga som drabbas bär med sig problemen upp i vuxenlivet. Mycket forskning pågår för att förstå och motverka dessa negativa trender och för att hjälpa de som redan …
Hejdå Augusti säger vi under helgen och hälsar den nya månaden September välkommen på tisdag. En ny fräsch månad är bästa tiden att planera och fokusera på allt bra du ska göra under en månad – utvärdera det som var bra med Augusti och låt det genomsyra även september. Hurdå? Jo det jobbet måste du …
Delad glädje är dubbel glädje – ja så är det. Det vi alla har är tid – lika mycket för alla – och du bestämmer hur du använder den – faktiskt. I en studie från University of London undersöks den gamla frågan: ”vad gör dig lycklig? pengar eller relationer?” Svaret var föga förvånande att det …
Blir så trött på att höra ”men jag hade inte något val!” joho det hade du visst – du kunde ha sagt nej eller ja – med kanske väldigt stora efterdyningar men visst nog har du ett val. Om än katastrofala val ibland men ändock ett val. Det kanske kan kännas som du inte har …
