Den 27:e november – alltså slutet av nästa månad – är det första advent så det är inte helt galet att börja tänka på julen redan nu. Det är faktiskt en hel del som ska vara hyfsat färdigt då och för att du ska få den där härliga julstämningen i år är det smart att …
Vill du må bättre och slippa snurrande tankar hela dagen? Skrev du i en dagbok när du var yngre? Det gjorde jag och ibland gör jag det nu med. Nu har jag märkt att jag mår bättre då jag skriver av mig och mina tankar får ramla på plats och det blir lite mer ordning …
Bullet journaling. Punktskrivande eller punktlistad dagbok. Förvandlar ett vanligt anteckningshäfte till en planerare, dagbok, filofax eller vad du än kallar den eller använder den till. Du tar ett tomt häfte och gör en innehållsförteckning som är levande – dvs du fyller på allt eftersom du bestämmer vad du ska ha i den och på den …
Slösar du på din tid eller är du effektiv? Oavsett vilket kan det vara så att du inte riktigt vet var din tid tar vägen – är det så kan en färgläggning av en tidsspiral vara till din hjälp. Hitta tid genom att se hur du använder din tid och ifall du kan förändra det sätt du …
Välkommen 2016 – ditt bästa år hittills! Rivstarta, nåväl det har gått en vecka snart men ändå, det nya året med att planera och skissa fram det bästa år du upplevt hittills. Till din hjälp har du en arbetsbok med frågor som du skriver ut och skriver i. Du får den som PDF i biblioteket …
