Slösar du på din tid eller är du effektiv? Oavsett vilket kan det vara så att du inte riktigt vet var din tid tar vägen – är det så kan en färgläggning av en tidsspiral vara till din hjälp. Hitta tid genom att se hur du använder din tid och ifall du kan förändra det sätt du …
Hitta dina kärnvärden – få kontroll över ditt liv
En snabb lösning för att må bättre är att bryta dåliga vanor men om grunden till varför du tar upp dåliga vanor är kvar så kommer de att dyka upp igen hur duktig du än är att bryta dem. En ahaupplevelse var då jag läste om hur våra kärnvärden påverkar oss hela tiden och att …
Veckans middag x 7 v.2
Veckans middag varje dag denna vecka är hämtade från husmoderns köksalmanack 1965 då det lagades mat från grunden på ett helt annat sätt än vad vi många gånger gör idag. Ibland dyker det upp intressanta varianter som verkligen inte är mathantverk men ändå inspirerande och kul att uppleva. Upplever de gillade konserverad frukt och att …
Kalender 2016
Fick du ingen kalender för 2016 i julklapp eller behöver du en till? Idag får du tips på kalendrar du kan skriva ut och använda direkt i skarpt läge om fyra dagar. Jag fick en fin kalender av farsan som jag för anteckningar i men för planering framåt kan olika kalendrar vara praktiska. Ibland behövs …
Nysta upp & granska ditt 2015
Julen är på gång men om du pausar glöggen ett slag kan du tänka igenom året som gått – eller förbereda dig att göra det. Till din hjälp har du här ett häfte att skriva ut som leder dig genom tankarna om vad som hänt, vad du upplevt och hur du känt om det. Du är …