en liten bit vardag - floweret.se

Hitta din nästa kurs: Klicka här!

Rekommenderade inlägg

Blandat DIY

Inspirationstidning gratis på nätet + enkla garnbollar

Blandat

Varför blir vi främlingsfientligare i Europa?

Blandat

Julpaketadresser – att skriva ut

floweretse

🌿 Hitta din kreativitet genom naturen
✍️ Skriv- och litteraturterapi för inre lugn
🔗 Nyhetsbrev & gratis resurser 👇

- Kan inte rita? Ingen fara. - Har inte råd med

- Kan inte rita? Ingen fara.
- Har inte råd med dyra material? Det behövs inte.
- Inte tid? Fem minuter räcker.

Art journaling handlar inte om att skapa något perfekt – det handlar om att skapa för dig själv. Att följa årstidernas rytm, släppa stressen och hitta tillbaka till din egen kreativitet med enkla verktyg som du redan har hemma.

Min kurs "I takt med årstiderna: Sommar" startar den 1 maj. Tillsammans utforskar vi sommaren genom art journaling, där du lär dig använda färg, form och ord för att reflektera, skapa och växa i takt med naturens skiftningar.

Det spelar ingen roll om du inte har hållit i en penna på länge. Det viktiga är att börja.

👉 Anmäl dig idag och följ med på en resa där sommaren får guida din kreativitet. Länk i höjdpunkten "Gå en kurs"

#artjournaling #kreativitet #mindfulness #sommarkurs
#skaparglädje #personligutveckling #stresshantering
#årstidernasrytmer #självreflektion #skapamedhjärtat
#hållenstund #sommarglädje #naturnära #levienkelt
#skapande #välmående #inspirationförsjälen

Har du någon gång känt att du fastnat i tankar,

Har du någon gång känt att du fastnat i tankar, övertänker allt och aldrig riktigt kommer till skott? Jag har varit där.

För mig började allt förändras när jag gav mig själv små konstnärsträffar, inspirerad av Lev kreativt av Julia Cameron. Att gå på loppis, promenera i skogen eller bara iaktta världen runt mig hjälpte mig att hitta tillbaka till skaparlusten och nyfikenheten.

Det handlade inte om att göra mycket, utan om att göra något. Och vet du vad? Små steg ledde till stora insikter.

Från att ha varit team 'jag orkar inget' till att hitta balans genom vila och kreativitet. Jag skapade en guide med mina bästa tips och verktyg – och den är till för dig som också vill hitta tillbaka till dig själv.

Klicka på länken i min bio för att prenumerera på mitt nyhetsbrev och få guiden direkt. Din kreativa resa börjar här.

(Fotot tog jag en morgon nu under påsken, det har varit en underligt tidig vår här till fjälls med dimma och vatten som porlar...)

#Kreativitet #PersonligUtveckling #LevKreativt #InreResa #Självreflektion #SkapaDittLiv #Mindfulness #VilaFörKreativitet #KreativtLiv #KvinnorMittILivet #BalansIVardagen #HållbarUtveckling #SlowLiving #KreativProcess #Självutveckling #Stresshantering #InspirationFörKvinnor #HittaTillbaka #KreativFrihet

Gör som hunden Bobo – hitta lugnet i naturens r

Gör som hunden Bobo – hitta lugnet i naturens rytm...
Bobo, vår fyrbenta vän, behöver ingen mindfulness-app. Han nosar på snön, lyssnar på fågelsången och vilar i solen när han blir trött.

Han är helt enkelt här och nu.
Vi människor har också en inre klocka som längtar efter att följa naturens rytm – årstidernas växlingar, dag och natt, blomning och bära frukt.

Genom att bli mer medvetna om vad som sker utanför våra fyra väggar kan vi återknyta till den samhörighet vi alltid haft med nature.

Så ta en promenad, känn vinden mot huden, lyssna på träden och låt tankarna vila. Du behöver inte bo i en jordkula eller meditera i timmar – det räcker med att lägga märke till och uppleva vad som händer ute i naturen varje da.

✨ Bobo vet hur man gör - Nu är det din tur!

#LevIÖgonblicket #NaturensRytm #Mindfulness #BoboVisarVägen #ÅrstidernasVäxlingar #Närvaro #NaturenHelar #Floweret #InreLugn #Vardagsmagi

Tecken på att du är redo för förändring: 1️

Tecken på att du är redo för förändring:
1️⃣ Du längtar efter lugn i vardagen.
2️⃣ Rutinerna känns trötta och slitna.
3️⃣ Naturens rytm lockar dig att stanna upp.
4️⃣ Du börjar tänka annorlunda – små förändringar märks.
5️⃣ Du har börjat sätta gränser och säga nej.
6️⃣ Kreativiteten kallar på dig.
7️⃣ Du är här och läser detta – kanske är det ditt första steg...

✨ Om du känner igen dig i några av dessa tecken är det dags att ta ett steg mot att leva i takt med naturen och din egen rytm.

"I takt med årstiderna: Sommar hjälper dig att skapa balans, mer mening och hitta din plats i världen, med naturens visdom som vägledning och en art journal som verktyg.

🗓 Kursstart: 1 maj
📩 Begränsat antal platser – boka din plats idag via länken i profilen!

Vad längtar du mest efter just nu? 💚 Skriv i kommentarerna!

#iTaktMedNaturen
#Sommarkurs2025
#PersonligUtveckling
#LevaIMedvetenhet
#NaturensRytm
#HållbarLivsstil
#KreativitetOchBalans
#Självreflektion
#Sommarlycka
#InreStyrka

Load More Follow on Instagram