Det är viktigt att ha rätt men hur viktigt? Det är dagens tankenöt. Om du argumenterar och hävdar din åsikt så intensivt att du förstör på vägen, vad uppnår du då? Stanna upp och verkligen lyssna på den andre. Vad säger den egentligen som du missar när du är upptagen att bevisa det du menar? …
Har du varit nyfiken på något bra, tex en hjälporganiation eller djursjukhus, läxhjälp eller skräpinsamling? Ta reda på mer och se ifall du kan göra något för den föreningen eller gruppen. Det är bra för den välgörenhetsorganisation du väljer men även bra för dig själv. I rapporten ”Forskning om filantropi” av Anna Breman finns det till …
Vad gillar du att göra som fyller dig med glädje och gör dig lycklig? Cykla, sjunga, läsa en bok, busa med hunden? Litet eller stort – idag ska du göra det du gillar och som gör just dig på bättre humör. Gör en lista på saker du gillar att göra ifall andan – då kan …
Vad kan du lära dig av de utmaningar som du möter just nu och de misstag du gjort? Det kan vara svårt att lära sig av sina misstag för det händer rätt ofta att vi gör dem om och om igen även om vår logik säger oss att om man gör en sak på samma …
Även om du inte har mediterat förut så har du tagit några djupa andetag tidigare i månaden här på bloggen och det är faktiskt början på meditation. Sätt ett alarm på 1-5 minuter. Sätt eller lägg dig i en bekväm position och blunda. Räkna andetagen och tappar du räkningen och börjar tänka på annat börja …
![[Svajpa] Om två dagar fyller jag år och ni ska få en present av mig:
💌 bli prenumerant på mina kreativa brev innan den 10 maj (dvs sista minuten är 23:59 söndag den 9 maj) så får du e-boken "31 att skriva om" !
❤ Här syns en av mina favoritsidor i boken "utmana dina negativa tankar" för ens tankar är inte fakta utan gissningar. Bevisa och motbevisa dina tankar om dig själv - nyansera och tänk tvärtom bara för att!
😬Jaja här fiskar jag friskt efter att du ska ge bort din e-post till mig men du får en användbar och kul grej för besväret!
📚Den har 31 sidor med en halva som är linjerad och en halva med frågor och tankeväckande citat och text.
📖Boken kan användas som en skrivbok under en månad då du skriver en sida om dagen eller som en arbetsbok du tar fram då och då när du behöver.
💻📲 Du får en länk där du kan ladda ner e-boken den 10 maj. Du får inte någon fysisk bok utan vill du ha den på papper kan du skriva ut den i din skrivare.
Efter det går den att köpa om du missar att bli prenumerant... men det ska du väl låta bli 😉 att missa det alltså..❣
Kram!
Ps @kadas_scrapbooking vad fint det blev med dina lila födelsedagspresenter runt om 💜 d.s](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/182787721_798460684438077_6353781361214070795_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=uPfWWqQjaTwAX-Dyg4T&_nc_oc=AQkEfjsWpWo7Ve2OOXXpcZZGcK0r_P79YgRi1I7KEElz1P2twzkbMHms4bc_Zutv52E&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=45dc6d64c95cad7ad9b2dbd4836c3e6d&oe=60C46FA3)
