Visar: 1 - 5 av 79 artiklar

Upptäck mer om ett gott ändamål

Har du varit nyfiken på något bra, tex en hjälporganiation eller djursjukhus, läxhjälp eller skräpinsamling? Ta reda på mer och se ifall du kan göra något för den föreningen eller gruppen. Det är bra för den välgörenhetsorganisation du väljer men även bra för dig själv. I rapporten ”Forskning om filantropi” av Anna Breman finns det till …

Meditera i fem minuter

Även om du inte har mediterat förut så har du tagit några djupa andetag tidigare i månaden här på bloggen och det är faktiskt början på meditation. Sätt ett alarm på 1-5 minuter. Sätt eller lägg dig i en bekväm position och blunda. Räkna andetagen och tappar du räkningen och börjar tänka på annat börja …

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Häng med!