kreativ var dag
I och med förberedelserna inför en fjällvandring med Saxnäs skolas högstadium så fick jag reda på vad en flapjack är – jo en energikaka som funkar fint till både träning, vandring och fikarasten. Den är kompakt och bra att ta med då den inte går så lätt sönder men någon direkt hälsokost är det inte – …
Det är önskvärt med bra hälsa eller hur – det är tips och trix i tidningar och träningsprogram och dieter för att bli hälsosam. Faktum är att det egentligen är så enkelt att leva som hälsan själv men vi har krånglat in oss i vardag utan naturlig rörelse och äter en massa skit rent ut …
Det här med att hitta lycka eller vara lycklig har ockuperat mina tankar rätt mycket och jag inser att jag är en väldigt lyckligt lottad person som känner mig lycklig. Tanken med att dela med mig av min lycka dyker då upp – för jag ser och känner ju att inte alla har det lika …
Ett nytt liv efter gastric by pass Vi har sedan i maj 2014 varit en familj med nya vanor för att pappan och mannen i huset har genomgått en gastric bypass operation vilket förändrade massor för oss. Här skriver jag utifrån hur det har varit att som anhörig att vara med om denna omställning och …
Start/Mål: 11.00 vid Marsfjäll Mountain Lodge under pågående jaktmässa, söndagen 24 augusti.Bana: Rundslinga upp på berget Lule som består av 5 km väg, stig, myr och ca 180 meters höjdskillnad. Junior banan är 1 km och går i skogen runt kyrkan.Klasser: 0-12 år 1 km och 13 år och uppåt 5 km. Anmälan: Som anmälan …
